O bem-estar feminino vai além do cuidado físico, a saúde da mulher também compreende a saúde mental e emocional e necessitam de cuidados específicos para prevenir doenças e distúrbios próprios do corpo feminino.

Saúde ginecológica
A saúde ginecologica merece um cuidado especial, como realizar  a higiene íntima da forma correta, realizar exames ginecológicos de rotina para prevenção e detecção precoce do câncer ginecológico e ao uso regular de preservativos, a fim de evitar infecções sexualmente transmissíveis (ISTs).

Gravidez e pós parto
Outro aspecto específico e merece cuidados redobrados é durante a gravidez e o pós parto. O pré-natal é fundamental para a prevenção e a detecção precoce de doenças maternas ou fetais, permitindo um desenvolvimento saudável do bebê e reduzindo os riscos da gestante. Também é de grande importância, o acompanhamento da mamãe pós parto, para sua recuperação e saúde emocional.

Saúde mental
Devido as constantes mudanças hormonais ao logo do ciclo, gravidez, amamentação e menopausa, as mulheres estão propensas ao estresse físico e mental podendo desenvolver doenças como depressão e ansiedade, dessa forma estarem amparadas a uma rede de apoio irá ajudar ao bem-estar mental e emocional.

Pré e pós menopausa
Este período requer muita atenção, pois após a menopausa podem surgir doenças crônicas como osteoporose, cânceres, diabetes, entre outras. O acompanhamento médico é fundamental para o diagnóstico precoce.

Amiga, não deixe a sua saúde para depois, cuide-se e ama-se.